Paulinas, desenvolve o Programa Saberes do Tempo, assumindo sua missão de contribuir na melhora da qualidade de vida de pessoas idosas. Promove atividades diárias de convivência, aprimoramento da capacidade motora e física e fortalecimento de vínculos familiares.
Todas as quartas e sextas feiras, Paulinas disponibiliza para a pessoa idosa aula de Atividades Físicas, com objetivo de introduzir aos participantes uma vida física ativa e saudável.
Hoje atende em média de quinze a trinta participantes por encontro. A Oficina é muito bem avaliada por participantes que fazem elogios aos exercícios e a competência técnica da professora.
Assessoria: Paula Ruas, instrutora de Pilates, fisioterapeuta e Gerontologia pela Universidade de São Paulo.
Horário: das 14h30 às 15h30